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24 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,5 kg
5,5 kg
2,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
23 mayo 2022
Pagi ini sarapan puding chia seed+pisan separo
Kenyang sampai siang 🤤kalori krng lbh 300an ya 😊
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22 mayo 2022
Hari ini pagi sarapan nasi,botok ampela ati,selada
Siang makan bakso 5 biji sama gorengan 2
Aku pikir dosa banget eee ternyata gak juga 😂😂
(5 comentarios)
20 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,7 kg
5,3 kg
2,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
20 mayo 2022
Dafkal pagi ku ini sehat kenyang bisa sampai siang tp jngn lupa jam 10.00 waktunya ngemil buah
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