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07 septiembre 2020
ke jakartaaa 1 minggu, naik 1kg dong..
alhamdulillah udah bisa kontrol makanan♥️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,5 kg
6,3 kg
10,5 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
24 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,5 kg
7,3 kg
9,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
23 agosto 2020
pernah nggak sih ngerasain nggak laper dan nggak selera makan sampe semingguan??
tp merasa sehat?
aku di fase nggak selera makan bgt ..
padahal biasanyaa hobby makan banget
(2 comentarios)
22 agosto 2020
aku yg dulu tuh duduk aja susah, apalagi berdiri..
hahaha
do'ain aku bisa semangat diet sampe body goals yaaa teman*
Amiien..
(2 comentarios)
21 agosto 2020
pertama kali mkn oat itu enak dan nggak mual..
hahahaa
alhamdulillah yaa..
semogaa selalu konsisten..
semangat 10kg lagi
target aku cuma 57kg ..
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Peso Histórico de camello 15
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