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27 abril 2020
Un passo alla volta, concentrandosi sulle cose belle. Ringraziando per ognuna di esse.
Buon pranzo 🍴
(2 comentarios)
27 abril 2020
Buongiorno 😃 ed ecco il mio primo Porridge! Un grazie speciale a Chiara e L’Ispanico, per i suggerimenti! Ho usato i fiocchi piccoli, prossima volta aggiungo anche una parte di farina. Consistenza ottima!
(7 comentarios)
26 abril 2020
C’è tra voi qualcuno che soffre di fibromialgia e che si allena costantemente? Come gestite i ritmi e i dolori?
Dopo più di un mese di allenamento, rispettando le fasi di ripresa del corpo, e mantenendo l’attenzione alle avvisaglie di dolore e infiammazione, stavo davvero traendo benefici dal workout. Purtroppo, però, da oggi, sto avendo dolori assurdi. È veramente molto frustrante, e mi sento parecchio giú! Considerando che mi sentivo finalmente padrona del mio corpo, dopo moltissimo tempo.
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26 abril 2020
Buon Pomeriggio a tutti! Vorrei provare a fare il porridge, ho sia farina d’avena alla vaniglia sia farina d’avena integrale, sia fiocchi. Mi suggerite una buona ricetta? Sono ben accetti cacao, cannella e caffè !
(4 comentarios)
26 abril 2020
Buongiornooooo! Stamattina, finalmente, ho sopperito alla mia voglia di biscotti morbidi allo zenzero. Buon inizio giornata ❤️
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