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14
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30 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,7 kg
5,6 kg
9,8 kg
Bien
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
29 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,3 kg
5 kg
10,4 kg
Bien
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Ganando 1,8 kg a la Semana
24 noviembre 2023
esto de los atracones ya me tiene mal, no tan sólo físicamente si no que también psicológicamente,ya tengo que ponerme las pilas o estaré en un hoyo tan profundo que no podré salir. 😓 estaba pensando 57kg pero han pasado tantas cosas estresantes en mi vida que me dejé llevar.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
6,3 kg
9,1 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,5 kg a la Semana
29 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,8 kg
17,6 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
28 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,0 kg
17,4 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Ferchup
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