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Efa @jilbabbali
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Historial de Peso
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05 febrero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,8 kg
5,2 kg
10,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
02 febrero 2020
baru mulai sebulan yll uda klitan blm sih?
knp lemak perut susah bgt dihempaskan apalgi br lahiran...mngkn bs bagi tips olahraga apa yg cepat mngempeskan perut buncit ini
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29 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,1 kg
4,9 kg
11,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
24 enero 2020
Masih proses ya krn mw turun sampai 48kg aja tb 153cm.
sblm hamil anak ke2 bb 64-65kg
selesai hamil 63kg defisit kalori lg mulai akhir Des 2019 smpai skrg alhamdulillah baru turun 5kg. selain itu mncoba utk @diet_jsr sering denger dr dr.Zaidul Akbar
(2 comentarios)
22 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,3 kg
4,7 kg
11,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Efa @jilbabbali
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