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Eduardopinilla
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12 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
0 kg
2 kg
Bien
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Ganando 1,0 kg a la Semana
12 enero 2019
Se que se ce horrible pero está delicioso 😋. Post entreno 2 pociones dé cuscus, 5 huevos 2 tomates, sal y un poco de pesto.
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06 enero 2019
Desde hace 1 año como 10 huevos al día, incluso yo como profesional de la salud me daba miedo por el “colesterol”, la verdad que me hice un perfil lipídico y sorpresa, mi LDL bajo 100. Mi dieta y el ejercicio me permitió bajar 41 kilos. (mido 185cm).
(15 comentarios)
06 enero 2019
No se ve tan linda la presentación pero está rico 😋. Camarones salteados con aceite de oliva, sal y pimienta, champiñones y quinoa con más champiñones y una palta. PD: camarones 26 gr proteínas por 100 gramos 😱
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05 enero 2019
Mi comida 🐷 de la semana. Es sólo una, tendré que aprender a cortar el jamón serrano 😂. Que conste que sólo una vez a la semana 😬
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