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06 febrero 2022
kali ini naikin BB dlu sementara sebab lambung jebol ggra buka puasa makik aer lemon sdgkan diri lg diet ga makan nasi samsek
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,7 kg
3,3 kg
10,7 kg
Bien
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Ganando 2,1 kg a la Semana
06 febrero 2022
yeach lambung jebol... kapok udah ya buka puasa makik aer lemon
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04 febrero 2022
gaisss... minta menu diet yg simpel dong.. yg ada rasanya gtu biar ga tawar mulu yg di makan..
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02 febrero 2022
gatau sih ya, coba gym tp ga turun"
trus hari ini kebangetan mungkin olahraga over dan makan cuma pisang sm bayam, ayam 1/6 kg.. mlm zumba lumayan sih turunya,, dan mungkin klo brkpanjangan ga sehat juga klo kek gini.. sisi lain seneng aja gtu liat BB turun😂 ya mudah"an ga naik lagi🙄
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,5 kg
4,5 kg
9,5 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
26 enero 2022
susahnya turun tp perut lumayan hilang sih.. apa krn fokus di gym jd bb ga turun ya🙄
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,1 kg
2,9 kg
11,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Achilla.jhe
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