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29 septiembre 2019
400 kalori, öğle yemeği
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29 septiembre 2019
405 kcal. Çok uzun süre tok tutan, muazzam bir kahvaltı.
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29 septiembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,1 kg
10,9 kg
16,1 kg
Bien
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
26 septiembre 2019
Yaklaşık 400 kcal. 1 saatlik sağlam bacak antrenmanı sonrası, protein ve lif deposu...
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26 septiembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,9 kg
10,1 kg
16,9 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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