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21 febrero 2022
На завтрак такой вот мини тортик на 280 ккал. рисовый блин, просленный мягким творогом и бананом
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20 febrero 2022
обед на 600 ккал. отбивная из индейки, картофель с луком (приготовлен на а/п сковороде), помидор с маслом
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19 febrero 2022
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11 febrero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80 kg
0 kg
12 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
10 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,5 kg
8,1 kg
0,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de sveta_74
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