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26 agosto 2017
Das ist mein aktuelles "everyday"-Frühstück: 1El Kakaopulver (ungesüßt), 25ml Wasser, 50g Magerquark und 50g Erdbeeren. Das macht 64 Kalorien, wobei der Eiweiß- bei und Fettanteil bei 7,41g und 1,04g liegen. :-) Wünsche euch ein genussvolles Frühstück! ;-)
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25 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
45,7 kg
6,3 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
24 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
46,2 kg
5,8 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
23 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
46,1 kg
5,9 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
22 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
46,3 kg
5,7 kg
0 kg
Bien
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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