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02 marzo 2016
I am loving my new program!!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,7 kg
4,3 kg
6,2 kg
100%
(4 comentarios)
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
17 febrero 2016
So, I was looking for a bigger impact but I'll take it. I have actually moved over to the 21 Day Fix meal and workout plan. I am on day 17. I can say that I am seeing bigger results off the scale as opposed to the scale. I can actually definition in my arms, legs and believe it or not...my stomach area. Granted I have a lot of fat to get rid of around my waste, but I can see obliques peeking through ever so slightly. To me that's a win way bigger than the scale going down!!! #MuscleWeighsMoreThanFat
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,2 kg
2,7 kg
7,7 kg
100%
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
03 febrero 2016
I fell off the wagon, but I've started a new program. 21 day fix and shakeology. I will say since my measurements taken on Sunday, I am down 1 pound in 2 days! Hopefully, this weight loss trend will continue 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,4 kg
1,5 kg
8,9 kg
Poco
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Ganando 0,5 kg a la Semana
20 enero 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,4 kg
2,5 kg
7,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
06 enero 2016
The holiday dinners were extremely hard to resist. I went over my weekly points twice 😦 However, I managed not to gain 😊 Yay me!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,3 kg
1,6 kg
8,8 kg
Poco
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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