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10 julio 2022
No tomé una buena foto pero el almuerzo si que lo estaba 🤭 Es tofu horneado con salsa de soya, 1/3 de taza de arroz, brócoli y 1/4 de palta, es sencillo y muy rico :)
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04 julio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63 kg
7 kg
5 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
04 julio 2022
Este fue mi almuerzo de hoy, es un curry de tofu. Como desperté tan tarde fue una gran porción para cubrir el desayuno jeje, además comí una barrita de proteína antes.
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21 octubre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,2 kg
7,8 kg
4,2 kg
Bien
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Ganando 1,2 kg a la Semana
18 octubre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,7 kg
8,3 kg
3,7 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
Peso Histórico de _aleatoria
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