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MAY❣️❣️❣️
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Historial de Peso
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24 agosto 2018
Hola 👋, hace mucho tiempo que no entro a la app y hoy tome la iniciativa ya que aumente mucho de peso , estoy pesando como 72 kg , para mí es mucho eso y quiero tener una dieta más bien sana de ahora en mas , siento que ya me canse de esto , no es que coma mal simplemente que distribuyó mal los alimento que ingiero en el día y la hora en la que los ingiero también. La cantidad no hay que dejarla de lado simplesmente que la consumo en muy grandes cantidades y listo estoy cansada , me encuentro muy ocupada últimamente y tengo tan poco tiempo para hacer ejercicio. Estoy en un punto en el que quiero comenzar una dieta vegana 🌱, aunque ya lo soy , pero también. Libre de gluten gracias 😊 besos 😘
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70 kg
0 kg
10 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
03 junio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
0 kg
7 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
23 mayo 2018
Arroz con leche para pasar el frío 👌🏻👌🏻👌🏻♥️
(2 comentarios)
17 mayo 2018
Quiero comer menos pero no me satisfaces , la comida muy poca y me agarra eso de comer más 😩
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14 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
0 kg
8 kg
Bien
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