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22 julio 2023
Janta leve pq amanhã cedo tem corrida 5km e não quero estar me sentindo pesada
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22 julio 2023
Pernil, arroz, feijão e batata frita -/+ 500kcal
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22 julio 2023
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21 julio 2023
Jantinha de hoje: rap10 integral, 100g de frango desfiado Swift, 1 1/2 de mozarela president, 2 colheres de molho de tomate, fatias de tomate e cebola roxa = 330 calorias
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17 julio 2023
Almoço: batata assada, cenoura, abobrinha e filé de frango .. menos de 300kcal
(1 comentario)
Peso Histórico de Cabrala
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