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08 abril 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,2 kg
2,1 kg
6,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
31 marzo 2022
Café da manhã/pós-treino: manga, pão integral com caponata e ovos cozidos
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30 marzo 2022
Café da manhã/pós-treino: abacate com limão, ovos cozidos e pão integral com caponata
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29 marzo 2022
Café da manhã reforçado pós-treino
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27 marzo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,5 kg
1,8 kg
6,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de CFRUTEIRO
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