Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Оля324
Diario
Diario de Оля324
Perfil de Оля324
|
Historial de Peso
41 a 45 de 53
Página:
Anterior
...
5
6
7
8
9
10
11
Siguiente
01 abril 2018
На весах небольшой минус, а талия меньше на 2 см!! Всего лишь неделя правильного питания и тренировок! (Причём из вредных вкусностей были вареники и роллы 😝)
Результат меня очень радует! Теперь всю неделю режим, а в воскресенье Пасха и куличи 🙂
Agregar Comentario
01 abril 2018
Сегодня после вечерней тренировки так:)
Энергия на 0, мне можно кусочек шоколадки?🙄
(4 comentarios)
01 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,7 kg
2,8 kg
0,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
31 marzo 2018
Сила воли пока никакая, вчера поддалась и поехала есть роллы 😋 какие же они вкусные!!! С сегодняшнего дня в режиме, а вечером по плану тренировка
Agregar Comentario
31 marzo 2018
Мой приём пищи после вечерней тренировки. Протеина, ВСАА и того подобного не имеется. Решила позволить себе котлеты из куриных грудок, потому что спать лягу только через 3 часа 🙂
(2 comentarios)
Peso Histórico de Оля324
Ver la Historia Completa