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15 agosto 2021
breakfast . oat .telor. proisolte. alpukat
(2 comentarios)
14 agosto 2021
roti gandum . wrp kenyang ampe siang😘
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13 agosto 2021
lg ngidam nasi goreng menu sehat wenak😝wortol. ikan nila di iris. kacng polong .telor .taburan pke bon nori .hu uh kenyang
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12 agosto 2021
lg sakit jdy harus smbuhin dlu
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49 kg
7 kg
4 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
12 agosto 2021
ikan nila . tahu kukus .nasi merah .timun . 209 calori .. ❤thbess lah ikan nila protein ny🤗
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