Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
SaharaNN
Diario
Diario de SaharaNN
Perfil de SaharaNN
|
Historial de Peso
36 a 40 de 61
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Siguiente
15 noviembre 2019
Здравствуй, дорогой дневник 😂. Прошло 8 дней с моего последнего взвешивания и замера параметров. Ну что, опять стоим... ни грамма ни туда, ни сюда. Уже как 2 месяца отказалась от любого кофе. Прочитала интересную статью про кофе, женский организм и влияние на гормоны. Поняла, что он мне не нужен. Цикл изменился и сдвинулся на 2 недели. Надеюсь теперь моему организму ещё легче функционировать. В субботу бассейн и баня с вениками. Настраиваю себя на небольшие тренировки дома. Йога это я очень люблю, а вот эти вот все махи-приседания очень сложно для меня. Сразу плохо себя чувствую, голова начинает болеть 😂 психосоматика, не иначе 🤪.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,8 kg
14,9 kg
7,8 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
08 noviembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,8 kg
14,9 kg
7,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
07 noviembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,9 kg
14,8 kg
7,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
06 noviembre 2019
Победила отметку 79 кг, до которой я доходу третий раз за 2 года, потом вес встаёт на этой отметке на неопределённый срок, может по 3-4 месяца держаться. Потом мне надоедает и я бросаю питание и за 3 месяца наедаю сброшенные 4-5 кг. В этот раз при отметке на весах 79,4 я ушла в жёсткий минус. В день калорийность едва доходила до 700 ккал. И вот через неделю весы показывают 78,4. Это такая психологическая поддержка для меня, что нужно двигаться дальше. 79 - ненавижу тебя! Посмотрю как дальше пойдёт. От начала похудения с 1.09.19 по объёмам - 3 см везде (ог, от, об). 👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,4 kg
14,3 kg
8,4 kg
Bien
(14 comentarios)
peso estable
04 noviembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,4 kg
14,3 kg
8,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
Peso Histórico de SaharaNN
Ver la Historia Completa