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Ruby Poinciana
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Diario de Ruby Poinciana
Perfil de Ruby Poinciana
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Historial de Peso
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20 julio 2023
Will be buying aloe vera tonic after work ☹️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
117,4 kg
24,5 kg
37,4 kg
Bien
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Ganando 2,1 kg a la Semana
19 julio 2023
Very happy with this. No 💩 for a few days now. Was expecting a bigger gain.
Maybe zumba tonight will help get things moving
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
117,1 kg
24,8 kg
37,1 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,7 kg a la Semana
18 julio 2023
Another true rest day, only because I worked long hours and was too cold and tired to work out. I was honestly expecting a gain, (although I was vigilant with my diet and maybe the stress helped too 🤣)
Putting in a strength workout before work today. it will be another long day and I do not want to skip my workout again.
Looking forward to zumba tomorrow. Missing it 🥰
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
117 kg
24,9 kg
37 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
17 julio 2023
I am pleasantly surprised. Despite feeling somewhat guilty about it, yesterday was a true rest day. No cardio, no strength training.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
117,5 kg
24,4 kg
37,5 kg
Bien
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
16 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
118,6 kg
23,3 kg
38,6 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Ruby Poinciana
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