Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ninis68
Diario
Diario de Ninis68
Perfil de Ninis68
|
Historial de Peso
36 a 40 de 42
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
Siguiente
13 febrero 2023
Trots utbildning under 3 dagar då jag inte haft 100 koll på maten är jag nöjd med viktnedgången. Har gått ner 10 % av min startvikt nu dvs 10.2 kg på 6 veckor. Långt kvar än men det går riktigt bra. Eller rättare sagt. Bättre än bra. Jag är supernöjd 😁
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,8 kg
10,2 kg
26,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
06 febrero 2023
Trodde inte jag skulle gå ner speciellt mkt. Men efter mellanvägningen i torsdags tog det fart. Håller fortfarande strikt 1500 kcal. Någon dag 1700 någon dag 1200. Men slår man ut det så ligger jag på strax under 1500. Känner sällan att jag käkat för lite mat, men kan få ett sötsug ibland. Vaniljkvarg och blåbär tror jag är räddningen. Bakade på jobb utan att provsmaka. Nöjd ☺
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,7 kg
9,3 kg
27,7 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
30 enero 2023
Bara gått ner 0.4. kg trots att jag inte fuskat utan hållt mina 1500 kcal. Men det är neråt och jag är seminöjd. Inget unikt att man får en vecka när man gått ner mindre. Ny vecka nya tag. 🌶
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94,4 kg
7,6 kg
29,4 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
23 enero 2023
Det har gått riktigt bra denna veckan. Ett par dagar har jag ätit mindre än 1500 kcal ,och 2 dagar mer. Men supernöjd med resultatet. Det har blivit många grytor med tomatbas. Otroligt trött på dom. 😀
Men dom mättar bra och är kalorisnåla.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94,8 kg
7,2 kg
29,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
16 enero 2023
Ätit strax under 1500 kcal hela veckan. Varit lite hungrig mellan. Men mest sötsugen tror jag .
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,2 kg
4,8 kg
32,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
Peso Histórico de Ninis68
Ver la Historia Completa