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Lori in Lakewood
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Perfil de Lori in Lakewood
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17 noviembre 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,4 kg
22,0 kg
12,9 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
16 noviembre 2014
This is an excellent mini doc on the subject !
https://www.youtube.com/watch?v=7WNqUbDbVqE
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16 noviembre 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,6 kg
21,9 kg
13,1 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
15 noviembre 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,2 kg
21,2 kg
13,7 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
10 noviembre 2014
Well, I learned my lesson the hard way. My weight loss has been sluggish at best for the last two months. Read some theories of allowing a carb cheat day to re-jump start the fat burning. So, weekend before last I was at a girlfriends birthday and I allowed myself a piece of cake. (3/4 of a piece to be more exact.) The next morning my weight shot up by three pounds ! It took me the next 8 days to get my weight back to where it had been ! NEVER AGAIN !
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,5 kg
21,0 kg
14,0 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
Peso Histórico de Lori in Lakewood
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