Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
katyazher
Diario
Diario de katyazher
Perfil de katyazher
|
Historial de Peso
31 a 35 de 73
Página:
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Siguiente
15 julio 2019
Ну вот. Сегодня день прошёл хорошо. Вернулась к подсчётам после недели перерыва.
Не ожидала что сорвусь с комфортных 1750ккал. Видимо стресс всё-таки спровоцировал срыв.
интересно, реально наесть жира за неделю?)))
Мне кажется в один день я съела 4000 ккал🙈 Не считала конечно же. стыдно было перед собой.🤯
Продолжу дефицит на 1750 ккал. до конца лета. А там попробую на поддержку. Интересно кто, какие действия принимает после срыва? 😏
(1 comentario)
10 julio 2019
Всё-таки случилось то, чего очень не хотелось! Я ем 4 день много... не считаю сколько! Капец! Давно стресс не заедала и вот наступил тот час! Попробую не венить себя.. Только тело начало радовать и на тебе блин! Не хотела это записывать, но пусть будет на память.
(2 comentarios)
09 julio 2019
Блин, с воскресенья как-то с питанием не ладно. Это всё стресс! Ух, давно такого не было. Но ничего, не буду опускать руки. Я давно не заедала, а тут видимо без вариантов)))
(4 comentarios)
08 julio 2019
Обед сегодня был в ресторане. Сложно посчитать... Думаю на 800ккал точно наела))) Интересно как вы считаете общепит?
(3 comentarios)
07 julio 2019
Не плохой день сегодня. Хотя мог быть и активнее. Без тренировок грустно)) Хочу на bodycombat...
Agregar Comentario
Peso Histórico de katyazher
Ver la Historia Completa