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13 julio 2020
Hoy me a tocado entrenar en casa por no tener tiempo a causa del trabajo....no hay excusa...💪🏻😉
(4 comentarios)
13 julio 2020
Buenos días! Comenzamos con yogur natural 0% con manzana troceada, leche proteica con colágeno sabor chocolate que hay que cuidar las articulaciones y de postre unos dátiles.
(12 comentarios)
12 julio 2020
Vamos a almorzar, hoy ensalada con maíz,atún natural,pasas,pipas de girasol y unas patatas cocidas....de beber cocacola zero.
(1 comentario)
12 julio 2020
Buen domingo a tod@s, hoy arranco con tortitas de avena con manzana verde, canela y crema de cacahuete.....con mi té verde de rigor por supuesto jeje
(3 comentarios)
11 julio 2020
Hoy toca “tortilla de patatas fit” con un aguacate, de postre un poco de yogur de proteínas 100% soja y de beber un té verde frío...la tortilla solo lleva 200ml de clara de huevo y 40grs de puré de patata instantáneo...ajo,perejil y plancha.
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