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TIKA ESTRI
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Historial de Peso
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08 julio 2021
mari makan
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07 julio 2021
ayo ih semangat 47 , naik terus nih bb ayo semangatttt
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49,5 kg
17,5 kg
1,5 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
06 julio 2021
aduhhh sesuka itu sama banana bread versi homemade , utk yg nanya resep udah ada di jurnalku bisa liat dan scroll ya hehe salam sehat temen2 fs
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29 junio 2021
gilaaaa kalap makam nabati sebungkus gede dong 😂 , yaudah back on tracknya besok aja
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24 junio 2021
halo temen² fs mau nanya nih , diluar perdietan tp masih di tema makanan sehat
mau nanya nih ada ga yang alergi sayur atsu phobia gitu ? saling sharing aja sih hehe , kalo aku alergi buncis gatau kenapa kalo makan buncis badan merah² kayak efek alergi gitu , terakhir makan aja waktu smp kelas 2 dan sampe sekarang kuliah 😂😂😂
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