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Prince Rizqi 2
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Historial de Peso
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19 mayo 2020
2 bulan, ukuran celana turun dari 36 ke 31.
Defisit -25% AKG setiap hari.
Sekarang program saya adalah menurunkan BB dari 67 ke 60 kg. Target 2 bulan.
follow akun saya untuk mengikuti perkembangan selanjutnya.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,8 kg
0 kg
12,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
18 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,9 kg
0 kg
12,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
17 mayo 2020
turun 0,1 kg setiap hari tapi rutin. sebulan turun 3 kg.
اِ نْ شَآ ءَ اللّهُ
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
0 kg
13 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
16 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,1 kg
0 kg
13,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
15 mayo 2020
konsisten 0,1 kg per hari. 1 bulan turun 3 kg.
آمِّينَ
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,2 kg
0 kg
13,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de Prince Rizqi 2
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