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Historial de Peso
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28 mayo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52 kg
3,7 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
01 abril 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,4 kg
4,3 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
31 marzo 2019
Ох уж эти разгрузочные дни раз в неделю((( скорей бы завтра... но по другому, как удерживать вес, я пока не знаю.
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26 marzo 2019
По 90 выпадов в сторону на каждую ногу. 3 подхода. Были еще приседания с гирей и сведение - разведение. Вышла из спортзала как из бани.
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25 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,6 kg
4,1 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de NatashaVLA
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