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06 diciembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,7 kg
10 kg
5,7 kg
Poco
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Ganando 1,2 kg a la Semana
03 diciembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,2 kg
10,5 kg
5,2 kg
Poco
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Ganando 0,1 kg a la Semana
01 septiembre 2022
Ich bekomme keine Disziplin mehr rein, so ein Scheiß!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,5 kg
11,2 kg
4,5 kg
Poco
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Ganando 0,1 kg a la Semana
18 julio 2022
Jetzt muss ich die Reißleine ziehen um die Kurve zu kriegen ;)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,9 kg
11,8 kg
3,9 kg
Poco
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Ganando 0,8 kg a la Semana
13 julio 2022
Zumindest keine Tendenz nach oben, das ist doch schon mal ein kleiner Erfolg, trotz der erhöhten Kalorienzunahme zwischen 2.000 und 2.300 im Wochenschnitt!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,3 kg
12,4 kg
3,3 kg
Bien
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peso estable
Peso Histórico de Mischa2012
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