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26 julio 2019
Schade .. System ist auf Arbeit ausgefallen.. jetzt muss ich leider an den Badesee.. Schlimmer könnte der Freitag nicht sein 😁😁😁
(4 comentarios)
26 julio 2019
Nach 2 Tagen Feierei mit viel Essen & Trinken jetzt die Strafe..😭 war ja klar ... Hoffentlich geht das genauso schnell weh wie es kam. Heute gibt's auf jedenfall erstmal nur Obst und Gemüse. Schönen Freitag euch 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,5 kg
0 kg
2,5 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
23 julio 2019
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22 julio 2019
Guten Morgen ihr Lieben:)
Nach langer Auszeit aufgrund von Prüfungen etc möchte ich auch mal wieder aktiver sein.
Kurz zu meinem aktuellen Stand:
Ich trainiere jetzt neben Kickboxen auch Pole und geh ins Fitness. Ein neues Fahrrad gab's auch, mit dem ich wenn das Wetter passt, auch fast jedes Wochenende unterwegs bin. Nächste Woche ist damit auch ein kleiner Aktivurlaub geplant.
Ziel ist DIE Bikini-figur bis Anfang September. Ich hoffe, dass ich durch eure Beiträge mitgezogen und motiviert werde, da ich im Moment echt kaputt bin ..
Grüße:*
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12 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
0 kg
1 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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