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queima do alho
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Diario de queima do alho
Perfil de queima do alho
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09 marzo 2023
Café da Manhã pós jejum 16h !!! 01 fatia de pão 100% integral wickbold, meia cc de creme de ricota light, 01 ovo frito sem gordura, queijo mussarella tostada, meia maçã gala com chia , 03 castanhas do pará. Reeducaçao Alimentar de 20/01 até hoje - 8.300kg
(3 comentarios)
09 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
111,6 kg
8,3 kg
41,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
08 marzo 2023
Café da Manhã pos jejum de quase 17 hrs crepioca , meia maçã, yopro de banana !!!
(1 comentario)
07 marzo 2023
Almoço 100 grs de arroz, 150 grs de carne moida magra , 150 grs de legumes na manteiga
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07 marzo 2023
Café da Manhã pós jejum de 17 hrs
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Peso Histórico de queima do alho
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