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Historial de Peso
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23 mayo 2012
Finally! Yay! It feels so great to be here. So, losing 70 pounds took me almost 10 months. What a journey this has been. NOW I am going to reset my goal weight to 180 and go the rest of the way to where I REALLY want to be. I felt my best at that weight (about 16 years ago!) So here goes!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,7 kg
31,8 kg
9,1 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
22 mayo 2012
Two more! I can do this!! Speed biking this morning. Such an awesome exercise. My body fat percentage has dropped from 32% to 25% this month from just the speed biking. Progress! Also gone down another size in my pants! Love that feeling.....
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,6 kg
30,8 kg
10,0 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
20 mayo 2012
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,1 kg
30,4 kg
10,4 kg
Bien
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peso estable
18 mayo 2012
Ok, here we go! No more excuses, no more delay. I am going to make my goal and break free of the 200's within one week!! Doing it!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,1 kg
30,4 kg
10,4 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
15 mayo 2012
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,5 kg
29,9 kg
10,9 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de pkgardner
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