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15 junio 2018
(1 comentario)
15 junio 2018
первое фото промежуток... где то февраль-март этого года. и сейчас.
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15 junio 2018
Друзья, вот скажите мне... будет ли резон и снижение кг если:
дифицит 1200, но проскакивает утром бутер с маслом или вечером 0,5 пива, не выскакивая из 1200...
и второе... тренировки у меня по 20-25 мин ежедневно.
вес недельку стоит.
спасибо за ответы.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,4 kg
4,6 kg
6,4 kg
Bien
(34 comentarios)
peso estable
08 junio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,4 kg
4,6 kg
6,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
07 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,6 kg
4,4 kg
6,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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