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21 julio 2020
mukaa kelaiatn bersih banget kalo.abis olahraga,efek keluar keringet banyak kali yakkk,,,
(4 comentarios)
21 julio 2020
sisa buat makn malam,,
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19 julio 2020
begini kalo telat makan siang,,kalori masih kurang banyakk,,tapi udah malem aja,,
(7 comentarios)
18 julio 2020
ini krupuk kulit kerbau tryata gak ada karbonya,proteinya juga tinggi,,,lemak nya juga rendah
bisa buat nyemil pas protein kurang ini
(7 comentarios)
17 julio 2020
ini kongbab 2 bungkus + mie shirataiki 2, lumyan bisa buat 2 x makn,dan gampng itung kalorinya
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