Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Simkst
Diario
Diario de Simkst
Perfil de Simkst
|
Historial de Peso
26 a 30 de 117
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Siguiente
16 enero 2017
Навряд ли мое питание можно назвать диетой . Питаюсь с общего стола , ограничив потребление калорий ,а из нутриентов = углеводов . Познакомился с пищевым дневником
Vsem.Sosat.Konfety , У нее жиров 0,1-0,2 гр на кг веса.
Посчитал свои цифры= получается , что я в месяц съедаю , до 1,5 кг жира выше ее уровня.
Без Орсотена (Ксеникала) эту задачу ( радикальное уменьшение количества жиров )мне не решить.
Кто использовал Орсотен ?
Поделитесь информацией.
(20 comentarios)
16 enero 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,7 kg
5,1 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
15 enero 2017
Как продолжать диетиться в командировке? Поделитесь своим опытом.
(5 comentarios)
15 enero 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99 kg
4,8 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
10 enero 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,6 kg
4,2 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Simkst
Ver la Historia Completa