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19 enero 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
0 kg
1,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
17 enero 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,7 kg
0 kg
1,7 kg
100%
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
16 enero 2017
Friends going away and massive cheat yesterday. Keeps me sane so all good. Back to it today.. Kind of enjoying daily tracking atm but it may be a bit ocd.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,8 kg
0 kg
1,8 kg
No Aplica
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Ganando 4,2 kg a la Semana
15 enero 2017
Exercise bender is working but I am taking today off before my body breaks :)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
0 kg
1,2 kg
100%
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
14 enero 2017
Ate a hot cross bun that my wife bought but that was countered by 1 hr boxing and 1 hr squash so boom.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,6 kg
0 kg
1,6 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de Precis
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