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Historial de Peso
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21 enero 2023
Well I ended up putting on all the weight and then some since restrictions loosened with Covid over the last year. Also had a back injury making exercising as extinct as the dinosaurs, but I’m back on the healthy track. Renewed my gym membership and started tracking my food again. For some reason I forgot how important and taxing this at times can be, but it’s a lifestyle, not a diet. Which is easier than on would think to forget this. Life has ups and downs, just as our weight does. I remind my self that it’s not the goal or special number I’m hoping to see with all my efforts, but about the journey, embrace it.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,3 kg
0,1 kg
19,0 kg
Bien
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Ganando 1,8 kg a la Semana
29 diciembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,4 kg
6,0 kg
13,1 kg
Bien
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peso estable
14 julio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,4 kg
6,0 kg
13,1 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
10 febrero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,5 kg
7,9 kg
11,2 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
24 noviembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,5 kg
14,9 kg
4,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Foodie#2020
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