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Historial de Peso
26 a 30 de 30
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17 octubre 2021
Alhamdulillah Dari 57 turun 55,6 bersukur sekali. Yang penting jangan stress, jangan mudah tergoda, inget selalu motivasi tujuan diet awalnya karna apa.
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17 octubre 2021
Setelah aerobik dan sedikit workout. Timbang jam 19.23
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,6 kg
2,2 kg
6,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
15 octubre 2021
pagi hari tgl 15 okt 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,1 kg
1,7 kg
7,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
13 octubre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,3 kg
1,5 kg
7,3 kg
Bien
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
11 octubre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,8 kg
0 kg
8,8 kg
Bien
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