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sabrina543
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28 julio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,5 kg
5,4 kg
3,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
27 julio 2018
Bonsoir je suis nouvelle ici (1semaine)
L’appli m’aide beaucoup à gérer mon alimentation mais je suis très novice en la matière donc je me contente de faire attention à là VQR mais je ne comprend pas trop le reste surtout la catégorie macro , auriez vous des conseils pour moi en particulier des astuces pour respecter ces dit macros ???
Mecriiii
Aussi dans mes paramètre de base j ai mis peu active car je ne pense pas être sédentaire mais je le trompe peut être
Je suis maman de 4 enfants donc je ne passe pas les journées assise mais plutôt à courir partout et je fais également 30 min de sport en salle ( courses ou vélo) 2x par semaine .
Pensez vous que j ai bien fais de mettre peu active ou j’aurai dû mettre sédentaire ?
Merci pour vos réponses
(4 comentarios)
25 julio 2018
Bjr !
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,6 kg
5,3 kg
3,6 kg
Bien
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Perdiendo 9,3 kg a la Semana
21 julio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,9 kg
0 kg
8,9 kg
Bien
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