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23 febrero 2024
Завтрак. Яичница из 2 яиц, зеленая фасоль с брокколи, помидор и кофе с молоком. 300 ккал
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22 febrero 2024
Ужин. Гороховая каша, курица, овощной салат с маслом. 460 ккал.
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22 febrero 2024
Обед. Борщ, гречка с тушеной говядиной, кабачковая икра и овощной салат
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22 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,8 kg
1,2 kg
6,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
22 febrero 2024
Завтрак. Омлет с овощами, сыр и кофе
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