Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kissed-89
Diario
Diario de kissed-89
Perfil de kissed-89
|
Historial de Peso
21 a 25 de 43
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Siguiente
25 febrero 2021
любимые сырники без муки (протеин)
Agregar Comentario
25 febrero 2021
обед на 750ккал. я в зале расстроилась. вес поднялся. но знаю, что вес не главное. продолжаю путь.
яичница, ветчмна, салат любовница, сырники, савушкин творог, клубника
Agregar Comentario
25 febrero 2021
перед тренировкой
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,5 kg
1 kg
16,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,9 kg a la Semana
24 febrero 2021
пришлось поужинать раньше. это запеканка капустная. и сверху печень. за кадром чай и торт. накрнец, я его доела))) вечером дома ждет мягкий творог и кухня. буду делать салат любовница.
кстати, надо купить бинт. попробовать сделать творог из кефира и молок
Agregar Comentario
24 febrero 2021
мой скромный обед на 650 ккал. за кадром чай и торт с клубникой-выложу отдельно.
ходила в бассейн. окно еды открыла в 12, закрою в 6 вечера, скорее всего. тк. потом ухожу по делам и вернусь около 21.
взвешивание завтра
Agregar Comentario
Peso Histórico de kissed-89
Ver la Historia Completa