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09 agosto 2021
semalem malah ngeshabu n grill, hari ini olahraganya harus super wkwkwk
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18 julio 2021
buka puasa mau minum dingin, liat2 di alfa kalorinya tinggi semua. nemu ini gulanya 0gram, gataunya bener2 teh tawar pd umumnya wkwkwk ngakak bgt😂😂
(4 comentarios)
10 julio 2021
165kkal anggep aja minyak&bumbu2 lainnya. protein nya tinggi juga,makan apaan yaa tadi😕
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09 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,8 kg
0,8 kg
10,3 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
01 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,5 kg
4,1 kg
7 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de idraprr
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