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Historial de Peso
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07 diciembre 2016
Lebih semangat lagi!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,5 kg
4,5 kg
0,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
30 noviembre 2016
Mulai aktif untuk diet lagi, fokus dan konsisten!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
4 kg
1 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
22 noviembre 2016
seminggu tanpa olahraga dan makan tidak terkontrol
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
2 kg
3 kg
Bien
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Ganando 1,3 kg a la Semana
14 noviembre 2016
Konsisten dalam penurun, lebih semangat lagi.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,5 kg
3,5 kg
1,5 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
10 noviembre 2016
Minggu ini mulai longgar latihannya
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,5 kg
2,5 kg
2,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de darmaditya
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