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06 mayo 2019
Kakak smua mau tanya dong hhe..
Untuk hitt cardio 1 jam sbelum berbuka bagus gak ya?
(11 comentarios)
05 mayo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62 kg
13 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
23 abril 2019
Semangatt menuju target 56kg
BB awal 72kg , now 64
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64 kg
11 kg
4 kg
Bien
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peso estable
20 abril 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64 kg
11 kg
4 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
05 abril 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,5 kg
10,5 kg
4,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de caculon
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