Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Zeynep…..
Diario
Diario de Zeynep…..
Perfil de Zeynep…..
|
Historial de Peso
21 a 25 de 194
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
19 julio 2024
14:00’te tekrar açlık periyoduna girdim. 14:00 itibarıyla çok acıkmadığım için
80 gr kadar kuru meyve(kayısı, erik, hurma)
+ sütlü Americano (50 ml yarım yağlı )
+ 1 adet lokum yedim. Emin değilim ama 1000 veya 1100 kalori ile günü kapattım.
(4 comentarios)
19 julio 2024
10:00 🤩 19.5 saat açlıktan sonra ilk öğün. Dolapta bulduklarımla bi tabak yaptım.
Agregar Comentario
19 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,6 kg
6 kg
5,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
18 julio 2024
Bugün 14:30 itibariyle oruca başladım. Yarın sabah 6:30’da (ya da kaçta kahvaltı edebilirsem) bitireceğim. 1 hafta böyle devam edip bakalım kiloda nasıl bi degisiklik olacak.
Agregar Comentario
18 julio 2024
Bugün de hiç fena değil hareket hedefim tamam 👍🏻
Agregar Comentario
Peso Histórico de Zeynep…..
Ver la Historia Completa