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09 diciembre 2020
This is what happens when you get off track and lose motivation.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
130,6 kg
5,4 kg
20,4 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
21 octubre 2020
haven't been logging food or tracking weight bc I've been overloaded with stress and leaning on bad habits. today will be my first boot camp class in over 3 weeks. pray for me! I have Hashimotos thyroiditis and am struggling with severe fatigue lately. hopefully increasing my medication will help. hope y'all are having a successful say! stay strong!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
128,2 kg
7,9 kg
18,0 kg
Bien
(2 comentarios)
peso estable
06 octubre 2020
no weigh in today. just a note that I ate a very clean and healthy 340 calorie breakfast and at family dinner tonight helped make and eat homemade lasagna with Italian sausage and all the cheesy goo! delicious!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
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Dieta seguida:
128,2 kg
7,9 kg
18,0 kg
Bien
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peso estable
05 octubre 2020
Not weighing in today. I've been on a self sabotage trend as of late. I do really well, stay on track, lose and then go off the rails. I don't know why I do this. ugh 10 steps forward and 15 steps back. Enough!
Peso:
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Dieta seguida:
128,2 kg
7,9 kg
18,0 kg
Bien
(10 comentarios)
peso estable
01 octubre 2020
good morning
Peso:
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128,2 kg
7,9 kg
18,0 kg
Bien
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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