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12 septiembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73 kg
1 kg
5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
28 agosto 2017
Mit Hilfe meines B......-Diät-Buches von 1989 habe ich mit viel Spaß mal eben komplett auf 1000 kcal/Tag umgestellt. Prima Rezepte mit nicht allzu exotischen Zutaten (naja, ist eben schon älter).
Ja und wie man sieht: Es geht wieder abwärts! :-)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,5 kg
0,5 kg
5,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
14 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74 kg
0 kg
6 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
08 junio 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,7 kg
0 kg
7,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
02 junio 2017
Wahrscheinlich! Wenn ich einmal ein paar Tage lang nicht aufschreibe, was ich esse, verliere ich den Überblick....und ein bisschen mehr Bewegung hätte es auch sein dürfen!
(1 comentario)
Peso Histórico de Musikantin
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