Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Elizabeth2.0
Diario
Diario de Elizabeth2.0
Perfil de Elizabeth2.0
|
Historial de Peso
21 a 25 de 29
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Siguiente
10 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64 kg
1 kg
5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
16 junio 2024
Окей, 12 дней на 1 000 ккал и хватит, долго я всё равно не смогла бы так. Повышаем ставки, 1 300-1 400 ккал, поделаю дела и продолжу ходить в тренажёрку ✌🏻
Agregar Comentario
15 junio 2024
Я не умею соблюдать диеты из интернета и придерживаться строгих норм, поэтому взяла и поставила себе калораж в 1 000. И это сработало ! Пусть я и превышала иногда, но это было не более чем на 500 ккал. При своей тогдашней норме в 1 800, сейчас на 1 000 ккал я за 10 дней смогла сбросить 1,5 кг ! Вспоминаю свои 70 кг в начале мая и 66,5 кг в прошлый понедельник и начинаю восхищаться собой 😁
Но ! Это не конец, а лишь начало, моё новое начало ☝🏻🐺
(1 comentario)
15 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
0 kg
6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
05 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
0 kg
7,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
Peso Histórico de Elizabeth2.0
Ver la Historia Completa