Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Berliana Yuniar Saputri
Diario
Diario de Berliana Yuniar Saputri
Perfil de Berliana Yuniar Saputri
|
Historial de Peso
21 a 25 de 90
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
11 octubre 2021
Alhamdulillah :D dulu kayak ibu2 banget yaa hihi
(2 comentarios)
03 octubre 2021
Alhamdulillah udah sampe 55kg :D sebenernya 54 cuma karena ada naik turun ku anggep 55 ajaa hehe.
berjuang banget dari 69kg hihihi
(46 comentarios)
30 septiembre 2021
Hari ke 5 gk itung kalori, biar cpt smbuh. gk ppa naik 1-3kg, tr bsa on track lg.
u/ pelajaran, berlebihan itu gk baik :) bahaya bngt makan dgn porsi berlebihan apalagi dlm satu waktu.
kmrn bisa sampe sakit bgini gambarannya mkan nasipdg 4 porsi, 1x makan
(9 comentarios)
28 septiembre 2021
stop dulu itung kalori 1minggu kedepan.
ini perkara makan kebanyakan.
jd diar* 30x bolak balik ke kmr mandi :( bb langsung ilang 2kilo pdhl gamau turun lg . bangun masa otot aja. yah yasudahh nikmatin aja dlu :(
(18 comentarios)
27 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54 kg
8 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
Peso Histórico de Berliana Yuniar Saputri
Ver la Historia Completa