Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yu lav
Diario
Diario de yu lav
Perfil de yu lav
|
Historial de Peso
16 a 20 de 52
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
01 mayo 2022
Это были непростые 10 недель🙈
Праздники, читмилы и даже срыв на финишной прямой😬
Но вот результат. Подсчет ккал + интервальное голодание
Воскресенье 20.02 vs Воскресенье 1.05
(Весы показывали и 53.8-9, но я решила запечатлить красивую цифру))
Agregar Comentario
01 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54 kg
6 kg
4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
26 abril 2022
Мммм🙈
Agregar Comentario
26 abril 2022
Мое белковое спасение от плохого настроения сырные вафли и матча латте! 🌿🧇
Почти 25гр белка на 1 порцию (2 вафли)😋
Agregar Comentario
25 abril 2022
СРЫВ
после вчерашнего чит-дня на 2000ккал, сорвалась и сейчас вечером съела кулич, хотя планировала разгрузочный день… и снова 2000😭🤦🏼♀️
до конца уговаривала себя: НЕ ЕШЬ, но стресс победил😞
утешаю себя, что за сегодня дистанция ходьбы 10км и несколько раз поднималась на 7этаж, тк лифт не работает (на руках с 10килограмовым ребенком), хотя бы не ВСЕ пойдет в жир)) но эти нагрузки явно не перекроют лишние калории😬
Завтра дубль два: попытка разгрузочного дня…
И ладно бы раньше, но сейчас, когда такая дистанция пройдена, с тем как я держалась все это время… как же обидно🙈 а ведь 1 числа у меня первый дедлайн, нужно быть 55кг, но и это меня не остановило😑
Спасите😭
(2 comentarios)
Peso Histórico de yu lav
Ver la Historia Completa