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19 junio 2024
Frühstück ☀️
Tortilla mit Eier, Paprika, Rucola, Tomaten und Käse
& Brombeeren & Kaffee ☕️
(2 comentarios)
16 junio 2024
Mittagessen 😋
(1 comentario)
15 junio 2024
Mittagessen
Reis mit etwas Butter (82,5%)
Salat (Hähnchen + Rote Paprika + Koriander + Cocktail-Tomaten + Rote Zwiebeln + Avocado + ein wenig Zitronensaft und Olivenöl)
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15 junio 2024
Protein Shake als Snack
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14 junio 2024
Frühstück vor dem Krafttraining
Haferflocken + Chia + Milch 1,5% + Protein + Trauben + Brombeeren + Mandeln + Erdnussmus + Kakao
& Kaffee ☕️
26/77/46/741
(7 comentarios)
Peso Histórico de viktoriia.v.
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