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10 junio 2021
Cena: Wrap de avena con lechuga, tomate, huevo duro y un toque de mostaza.
(1 comentario)
10 junio 2021
Colación: Barra de proteina casera y batido proteico.
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10 junio 2021
Hoy desayuno porridge de avena con granola, pasas de uva y media cucharada de pasta de mani. y mi cafe de todos los dias.
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09 junio 2021
Desayuno pre entreno
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01 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,9 kg
3,1 kg
1,9 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de vanyr82
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